사진어떤 유산균을 드시고 계시나요?

관리자
2025-02-14
조회수 223


"모든 질병은 장에서부터 시작된다"


의학의 아버지 히포크라테스가 한 유명한 말입니다.


장이 건강해야 몸이 건강하다는 말이 있습니다. 

장은 음식의 소화, 흡수, 배설을 담당할 뿐 아니라 면역세포의 70%를 담당하고 있는 인체 최대의 면역기관입니다.


b925833ad9557.jpg

서구화된 식단, 항생제, 음주, 스트레스, 불규칙한 수면은 우리 장내 미생물의 균형과 조화를 깨지게 합니다. 현대인들에 장 건강관리는 선택이 아닌 필수가 되었는데요,  시중에 많은 유산균들이 있지만 어떤 유산균을 골라야 할지 고민인 분들이 많을 거라고 생각됩니다. 


32d676aca633a.jpg

유산균은 균종마다 각기 다른 역할을 하며, 작용하는 위치가 다르다는 사실 알고 계셨나요?내 몸에 꼭 필요한 균종을 찾아 섭취하는것이 아주 중요합니다. 소장에 서식하는 균은 락토바실러스 균이 있으며 대장에 서식하는 균은 바로 비피더스 균입니다. 대장에 필요한 비피더스균은 장내 상피세포를 튼튼하게 하는 초산을 생성해냅니다. 초산은 독소의 체내흡수를 막아주고 유해균의 증식도 억제해줍니다. 비피더스균은 나이가 들 수록 감소하기 때문에 장건강을 위해서는 따로 섭취해주는 것이 좋습니다. 



2f3793491d112.jpg

시중에 팬매되는 많은 유산균들은 광고하는 것에 비해 실제로 1-2개 균종에만 편중되어 있는 경우가 많다고 합니다. 때문에 NGS검사를 통해 PCC인증을 받은 유산균을 선택하는 것이 중요한데요!


4514c3c11a4d9.jpg

세모 비피더스는 NGS 검사를 통해PCC인증을 받았습니다. 특히 타사제품에는 극소량 들어있는 비피도박테리움 롱검이 가장 많이 검출되었습니다. 비피도 롱검의 서식지는 바로 대장이죠! 대장 뿐 아니라 락토바실러스균, 그리고 프로바이오틱스의 먹이가 되는 갈락토올리고딩이 

f5af99d91e38a.jpg


d19a0afb80197.jpg


0 0